ストライダー チーム練習会

先日チーム練習会がありました! 久しぶりのぷち松本練も交えつつ実施! 準備運動大切!! まずは片脚バランス! 軸足の安定を作りつつ、浮いてる足を振るべし!! 蹴りに耐えられる身体を作るのです! そのまま後ろの人にボール送 […]