特訓!特訓!特訓!

RCSの熱気が冷めやまぬ中(疲労もとれぬ中) 早速今後の課題克服の練習を行ないました。 1、何がなくとも強い蹴り  ⇒ 片脚蹴りにて一蹴り一蹴りの強化 2、徹底した前傾姿勢保持  ⇒ 効果的な蹴りとコーナーワークの荷重移 […]