ストライダー練習や自転車のスタート地点としてよく利用している温泉施設脇広場。
子どもたちには「汗をたくさん流したら温泉が待ってるよ！」とご褒美にもなる神立地（笑）
今日は一人で三人子を見ての個人練習会。
9時～12時で実施。AMから３１℃。。狂ってる。。
きっちりとした管理が無ければ危険な温度。
荷物多めで開催(；ﾟДﾟ)
・タープ
・椅子とテーブル
・飲水タンク（６ｌ持参）
・冷たいタオル
・ポッキンアイス
・塩分タブレット
・霧吹き
結果的にどれが無くても練習にならないレベルの環境。
重くても持ってきてよかった(;^ω^)
そうそう、先日庭で家庭用プールの上にタープを設置したら、子どもたちが面白がって屋根に水をためており、親が気づいたときには青ざめて大人しくなった長男が。見事にフレームが折れて崩落寸前。
買い直すことも検討しましたが、無駄覚悟でDIY。
よくわかんないけどホームセンターで中空の軽量な鉄の棒を購入し同じ長さに切断し、穴の位置を合わせて作成。
今んとこ大丈夫だけど明らかに他のパーツよりも強度が高いため、他のパーツへの負荷がとっても危惧される。
もう一個いいタープを持っているんだけど重くて自宅のBBQには良いけど持ち運びにはNG。
軽くて最高に丁度いい安価タープもってくれ！！(；ﾟДﾟ)
準備体操はしっかりしましょう(*‘∀‘)
筋のポンプ運動と滑走性を上げてケガ予防(^^♬
エンジョイカップ安比高原ステージに目標を設定し、EVAホイールでの練習をしました。
・広場周遊
・「レディセットゴー」のスタート練習
・ストレートダッシュ
・コース攻略
短期集中で練習して小休止。
これがなんともいい集中力をつくってくれました。
兄弟愛。飲ませてあげているようでカップの取り合い（笑）
4歳ガールズ スミレ号はフルセラミック+DADDYLAB X-WHEEL純正シャフト加工品
どんな環境でもノーメンテで良ーく回ります。
驚きの硬度(;’∀’)
2歳ボーイズ アオイ号はNINJA SUPER BADDEST + ビっちゃん強化シャフト
安心の高スペック。変わらない絶対的性能。
5歳ボーイズ カオル号 NINJA MINI MISER + DADDYLAB X-WHEEL スキュワー化シャフト加工品
大人げないクオリティ。
一周廻ってシンプルが最高と教えてくれたパーツ。
やっぱりSUPER BADDESTがいいですよ。(;’∀’)費用対効果は抜群！！
スタートが遅れる末っ子にタイミングを伝えるためにスタートのタイミングにお尻を叩く長男。
やめろと静止を食らう図（笑）
半生のポッキンアイスで休憩。
ほぼジュースだけど体を内から冷やすにはもってこい(‘ω’)ノ
ちなみにうちはなるべく果汁１００％表示のを買ってます。対して差はないのかもしれませんが、無果汁のものを子どもに食べさせることが怖くなったためです。
でもコーヒーやシャーベット風など柔らかめの奴っておいしいですよねぇ。
そのためたまに安いそういったものが冷凍庫に入っていると子どもたちはレア扱いして面白いです。
駄菓子やファストフードなどジャンクな物っておいしいですもんね（笑）
無事に３時間の練習は終了。
基本笑顔で楽しくできました。
ご褒美の温泉です(*´▽｀*)
大人７８０円。未就学児無料！！
素晴らしい！！
なかなか忙しかったですが、充実したストライダー時間になりました。
長男はラストエンジョイに向けて。
長女はなぜか最近走る喜びを感じているのでエンジョイのために。
末っ子はコースを走るという楽しみのために。
そして兄弟みんなで楽しさを共有して思いでをつくるために。
大成功。親も楽しかったなぁ。
最近この温泉に来ると靴箱の側のポップコーンをやりたがる子ども達。
ついつい原価を考えると消極的になってしまっていましたが、２００円で子どもたちが喜んで、今日の思い出に花を添えられるなら安いです。セブンイレブンで揚げ鳥を食ったと思えば（笑）
