謹賀新年!走りはじめ!

あけましておめでとうございますm(__)m

今年も親子共々よろしくお願いします。

 

チームでの走り収めにていい走りを掴みかけていたため、早く練習して身に付けたい気持ちと、実際走ったら”無”になっていて、コツをつかむまで時間がかかるのではないかという恐怖心でなかなか『ストライダーやろうぜ!』と言えなかった年末年始(苦笑)

 

昨日近所のデカい公園で凧揚げがてら初ストライダー実施。

練習テーマは

1、前傾姿勢保持

2、蹴りこみ後の伸びる脚

3、掴みかけている鋭いダッシュをモノにする

4、円滑な荷重移動による8の字

 

良い正月な絵

ふふ、いい兄弟じゃないか。

 

さて本題

 

前傾姿勢で蹴りこみに意識を置いて100m程ある公園を1周した後、8の字です。

 

これが動画ですが、

 

もう、、、4歳では通用しない不安定さ、

近づいたり、遠ざかったり、、、

それでは狙ったコーナーリングが行なえず、レースでは先がないですな。

 

ロングでも同様に過剰ブレーキ。

まずは丁寧なコーナーワークを体で覚えられるよう練習して、それからハイスピードでもコントロールできるようにしないと、ずっと雑なままですね。

 

どびぃゆうきさんのブログにあった千葉北の強化練習会でのお兄さんがやった8の字を目標に練習します。あれはあっぱれですね。

 

今年の目標はRCS優勝です。

3歳ではRCS松本7位、RCS神戸4位と表彰台の側まで行きながら涙をながしました。

今年こそはと改めて”喝”です。

子どもではなくパパに喝を入れ、多少遠くても、多少旅費がかさんでもストライダー中心を信念に、今年は練習会にもバシバシお邪魔していきたいですね!!

 

長女スミレも3歳になるので、もし本人が本気になればプロも検討ですね!!

金がいる!!(笑)

投稿者: setuna619

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